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满足延宕:提升自闭症患儿需求等待意识

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“你这孩子到底在急什么急,稍微等一下难道不行吗?不是跟你说过现在在排队,前面还有那么多人在等,还没轮到我们,你急有什么用?又不是你吵人家就定要让你,每次都这样,蛋卷冰淇淋不吃又会怎么檨?真是的。”小兆妈板着脸,语气略带微词地抱怨着。

只是,无论妈妈怎么苦口婆心地叮嘱:“等一等、等一等”,小兆在人群的行列中,仍不时跺着脚,用力拉扯、搓揉着妈妈的衣角,口中持续喃喃自语:“我要吃冰淇淋、我要吃冰淇淋,妈妈我要吃冰淇淋啦!”旁人不时将目光投射在小兆这一对母子上。时而苦笑,时而摇着头,时而劝着“小朋友,你要练习等待哟,你看我们都在排队,不用担心冰淇淋会融化啦!”

当旁人说着、劝着,却见小兆更加焦虑地自言自语:“冰淇淋会融化、冰淇淋会融化、妈妈,冰淇淋会融化啦!快点啦!快点啦!冰淇淋会融化啦!”这时,只让小兆妈更感到无地自容,一股火气也渐渐燃烧起来“再吵!我们就回家,不要买,吃什么蛋卷冰淇淋,连排个队都等不及,还吃什么冰淇淋!”

当小兆一听到妈妈说,“再吵!我们就回家,不要买,吃什么蛋卷冰淇淋!”这时,小兆的情绪活像是脱缰之马开始失控,拉扯、尖叫、捶打,“我不要回家!我不要回家!我要吃冰淇淋!”这副在众人之前,歇斯底里的模样,让小兆妈羞愧地想要挖个地洞躲下去,当然一股立即离开现场的念头也随之浮现脑海。

其实,无法等待,一直是让小兆妈头痛的一件事。急躁、焦虑、冲动、固执,再加上自我中心的倾向,让妈妈一直苦于不知该如何处理孩子无法等待这件事。小兆妈一直清楚一件事,等待、分享、满足感的延宕,对于孩子的成长来说是相当关键的一件事。只是,小兆的无法等待,也让自己感到疲倦了、累了,时而想着“唉,干脆顺着他去,算了。”

等待的焦虑

你会发现星儿对于需求的等待往往存在着焦虑,而这一股焦虑的情绪有时来自于等待所存在的不确定性。对于星儿来说,等待时间愈久,可能产生的变量愈多。如果再加上冲动与急躁,那当然我想要,而且能够马上拿得到,要得到,那就再好不过。因为得到了,自在了,至少短暂是如此。

列出需求清单

孩子总是有自己的想要与需要,这一点对于高功能自闭症舆亚斯伯格症的孩子当然也是如此。对于自己的需求,有时是需要我们的引导,协助孩子将自己的想要与需要清楚地条列出来。

一点一点写下来的好处,在于让孩子感受到在纸上的这些需求到底是什么?同样地,透过讨论,让自己了解与熟悉这些需求,特别是物质之间到底存在什么檨的关系。

行为与后果

其实亚斯伯格症的孩子在语言能力上,是足以与他讨论,在什么情况下,自己可以获得羞些满足。也就是说,孩子到底做了哪些事情,付出了哪些努力与代价,才得到眼前羞个想要的东西,权利或任何想要做的事。

清楚地,让孩子知道“不是你想要,这些物质或权利就会莫名其妙地出现在自己的眼前,而且是说来就来。”孩子了解游戏规则并不是这样的,他心须知道行为与后果之间的关联性。

如何结奖赏

有时孩子的需求是否可以等待,往往和我们大人如何提供奖赏的方式,有所关联。有时孩子在完成一件事情时,往往将视线转至你的目光,等待你的微笑、点头、口头奖励、一个大拇哥的赞、一个拥抱或者实质的物质奖赏。

增强物的给予是一种敏锐的艺术,对于孩子面对较高难度的挑战,一步一步的完成,就如同吃完一盘盘回转寿司般地将盘子叠高。这时,立即的回馈当然有其必要性。缩短给予奖赏的时间,强化孩子愿意动手尝试的意愿是有其必要性。

但是,奖赏的给予拿捏,随着时间慢慢在走,孩子面对问题的执行,其实也需要大人开始拉长所给予奖赏的时间。这就如同以前只要孩子将积木堆栈一个,你可能就立即报以一个微笑。随着他的能力逐渐增强,你可能慢慢调整至当他完成五个、十个,甚至于达到目标十二个你才报以微笑回应。

有时,我们很容易为了围个清静,在孩子急着要的时候,面对恼人的吵闹与弦子要就是要的坚持(嗯,说固执也行),往往我们容易选择放弃原先的约定,叹了一口气“唉呦,那就先给他好了,免得一直在那边吵。”

我常常说“孩子了解我们,胜过于我们了解他们。”你会很清楚地发现,孩子知道运用什么样的方式来让你妥协。同样地,也知道在什么时间跟你吵,最容易达到所要的目的。

要提升孩子的需求等待意识,请记得,如何守住你的给予防线,会是相当关键的一件事。如果,你总是耐不住性子,“唉呦,算了,给他算了。”这时,大概也能够预期孩子的满足感延宕能力将很难发展出来。时间感与结构要让孩子能够学习等待,这时对于“时间感”的概念就显得相当重要。“妈妈知道你现在肚子饿,但等电锅跳起来还要五分钟。”“我知道,你现在非常急着想要玩,但是现在轮到五号,我们是七号,请耐心等待还有十分钟。”

试着将所需等待的时间,清楚明确地让孩子知道。有时孩子需要很明确地结构,你也可以和孩子订定不同的时间日。例如,星期一是溜滑梯日,星期二是电影动画日,星期三是点心零嘴日,星期四是围书馆日,星期五是上网日。当然这些只是举例。主要的目的在于让孩子明确地知道,什么时间做什么事情,特别是他急着想做的事。至于每天可以进行的时间长短,可以再回到你与孩子的约定。

注意力的转移

当你选择让孩子面对需求,要求他等待,这时,孩子是需要我们来引导他如何练习等待。特别是在等待的期间,他可以做什么事,例如转移注意力,让自己免于将注意力过度聚焦在等待的时间上,而更显得焦躁与不安。

例如当孩子在游乐园排队急着想玩碰碰车,但是眼见前方排队的人群,可能需要再二十分钟才能够轮流上。羞时,如果只口头要求孩子无止境地等待,是很容易譆孩子更显得更不知所措,有时等待时间愈长,反而让孩子更显得焦虑。

这时,你可以试着让孩子有别的事情做,转移注意力,先行忽略等待这件事。至于如何转移孩子的注意力,这部分因人而异,但可以仔细留意或观察在这之前,哪些东西或物品可以转移孩子的注意力,让他聚焦在这玩意上。例如孩子在排队等冰淇淋时,可以同时翻阅广告DM,或戴耳机听MP3音乐,只要这些能够转移孩子的注意力即可。分享与等待

其实分享也是让孩子学习一种等待。但请提醒自己,要求孩子分享并不等同于剥夺孩子的权利。特别是,分享并不表示孩子就需要放弃他玩的权利,或一定要礼让对方,甚至于一定要把自己喜欢的东西给对方玩,或一定要把爱吃的东西剥夺一部分出去给对方。你可以在生活上先示范如何分享,并让孩子知道这时你也在学习等待。
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